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孩子注意力不集中是影響孩子學(xué)業(yè)和參與社會(huì)活動(dòng)最大、最普遍的原因，沒有之一。

在3-10歲的孩子中，出現(xiàn)注意力不集中，學(xué)習(xí)能力低下的主要原因是前庭覺失調(diào)，平衡感不好，所以說(shuō)我們單一的進(jìn)行注意力集中訓(xùn)練，無(wú)法從根本上解決孩子注意力不集中的深層次問(wèn)題。因?yàn)樽⒁饬κ遣荒軉为?dú)存在的，感覺統(tǒng)合的好壞從根本上影響孩子的注意力。

接下來(lái)從感覺統(tǒng)合的3個(gè)方面來(lái)分析具體原因：

1、平衡感不佳

孩子內(nèi)耳內(nèi)的接收重力的感官和協(xié)調(diào)身體平衡、姿勢(shì)、空間位置的感官，與地心引力之間的關(guān)系沒有協(xié)調(diào)的很好，導(dǎo)致孩子多動(dòng)、坐不住、注意力不集中。

2、前庭功能不完善

前庭覺最大的功能之一是篩選來(lái)自于聽覺、視覺以及觸覺的信息。將有用的信息增強(qiáng)信號(hào)傳遞給大腦皮層，將無(wú)用的信息擋在大腦以外，不給大腦增加過(guò)多的負(fù)擔(dān)。若前庭覺過(guò)濾信息不良，老師講的沒有聽到，同學(xué)的竊竊私語(yǔ)卻聽得一清二楚，視覺也一樣，導(dǎo)致注意力無(wú)法集中。

3、觸覺敏感，造成大腦忙亂

由于觸覺比較敏感，該捕捉的信息和不該捕捉的信息都傳遞給大腦，比如，與同桌的擦碰，穿衣服材質(zhì)的變化，教室里溫度的變化等都會(huì)讓孩子分心。

接下來(lái)啟樂園給大家介紹幾種從生理和心理上深層次解決注意力不集中的方法：

① 旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)：如原地旋轉(zhuǎn)，旋轉(zhuǎn)木馬。

② 搖晃運(yùn)動(dòng)：采取腹臥位、仰臥位、側(cè)臥位、頭腳顛倒等體位蕩秋千。

③ 平衡運(yùn)動(dòng)：如平衡木、路沿石。

④ 跳躍性運(yùn)動(dòng)：蹦床、墊上運(yùn)動(dòng)等。

⑤ 姿勢(shì)反應(yīng)性運(yùn)動(dòng)：進(jìn)行兒童踏板車游戲。

⑥ 速度感、位置感、距離感的體驗(yàn)：讓孩子一只腳著地，一只腳踏上滑行的兒童踏板車。

⑦飛機(jī)游戲：由家長(zhǎng)平躺，向上伸出胳臂，雙手頂住孩子的前肩，并彎曲雙腿用腿托住孩子的腹部，孩子則頸部抬高，雙臂張開，雙腿并攏伸直，做飛機(jī)的模樣，這時(shí)可做前后左右的搖動(dòng)。

⑧搖擺毛巾游戲：用毛巾將孩子包在其中，由父母各拉一端，左右或上下?lián)u動(dòng)，也可在擺動(dòng)時(shí)指示孩子向固定目標(biāo)投球。