春節假期，孩子們是不是跟電子產品的關系變親密了？
來來來，居家活動玩起來！
豐富孩子的感覺刺激量，合理安排好時間，增進親子關系！
動起來，學起來！
讓孩子以雙手抱住雙腳后向后躺下，家長給予一推力使旋轉、或者左右傾倒，并鼓勵孩子繼續維持小石頭的姿勢。請孩子趴于地板上，再用雙手向后抓住雙腳后，將頭撐起(眼睛看天花板)，可數數看能維持幾秒鐘。讓孩子用雙腳夾住一顆球，跳躍至指定位置再將球放下。孩子以趴姿維持于地上，雙手拿一塊軟墊 (巧拼)，當球滾過來的同時，就要努力扇動板子讓球滾走。讓孩子趴于一小板凳上，雙腳離地，身體前傾拿取地上的物品準備薄的毯子，大人坐在里面，孩子抓著布的兩角拖拉（這時候家長可以稍放水）孩子雙手伸直撐在地板上，家長抓住雙腳抬起離地，像推車一般前進（孩子的手同時配合移動），背上也可以放上娃娃增加樂趣。讓孩子手搭著前面人的肩膀，變成一列火車，負責擔任火車頭的家長可透過開火車的速度快慢、方向、移動姿勢的轉換來控制給予前庭刺激的多寡。
讓孩子以家長為中心，以旋轉的方式跑。過程中可轉換跑的方向與速度。一樣以家長為中心讓孩子繞著跑，過程中家長以自己的腳當作障礙物，利用腳伸直或收起的姿勢，讓孩子練習在繞圈的狀態之下，不忘注意是否該跳起。利用廢棄的紙箱、米袋，讓孩子站在里面跳著前進，同時增進動作計劃能力。蹦床可以增加前庭覺刺激，配合音樂彈跳也可增加樂趣。讓孩子坐在上面，或者肚子趴在球上由家長扶著腰部上下左右晃動；也可讓孩子趴在球上，往前俯沖后自己用手撐地（保證安全）；孩子趴在治療球上可以試著扔沙包進箱子。以家長的身體為支撐點，孩子還抱家長的雙腳后，身體后仰順勢將孩子舉起，過程中可前后或左右搖晃，甚至伸手與孩子的手相互抵住。讓孩子以各種姿勢推著毛巾向前進。由于毛巾本身與地板的摩擦力較低，可讓孩子自己學習如何在沖刺的過程中剎車、保持肢體的平衡。
啟樂園咨詢師
