孩子正在專注地玩著積木，你喊他：「寶寶，吃飯啦！」但他就像沒聽見一樣，繼續(xù)搭積木，連頭都不抬。你可能納悶：這孩子學(xué)會故意不理人了？其實，孩子不是故意的。人類和其他動物通過感覺系統(tǒng)（sensory system）產(chǎn)生對外在世界的知覺。感覺系統(tǒng)可以稱得上是物理世界與內(nèi)在感受之間的轉(zhuǎn)換器，它主要包括與視覺、聽覺、觸覺、味覺和嗅覺相關(guān)的系統(tǒng)。舉個例子，請你想一想，孩子在搭積木的時候，會動用哪些感官接收外界信息？他要用眼睛看，看積木的大小和形狀合不合適；他要用手去觸摸，感受再加一塊積木時「高樓」還穩(wěn)不穩(wěn)；他要注意聽，如果一不小心積木倒掉，就會發(fā)出「嘩啦」的聲音。即使是搭積木這樣看起來很簡單的游戲，孩子也調(diào)用了多種感官。人就是這樣通過多種感官去感知世界，接收和處理外界信息的。
當(dāng)外界信息作用于感官時，大腦會產(chǎn)生整體的看法和理解，對感官信息進行組織和解釋。這個過程被稱為知覺（perception）。比如，當(dāng)孩子拿到一個物品時，他接收到的信息是：這是方塊，不太沉，比較光滑，比較堅硬。大腦可能立刻進行組織和解釋，認(rèn)為這是一塊積木。在生活體驗中，你很難把感覺和知覺區(qū)分開。感覺是接收信息的第一步，知覺是對信息進行進一步的加工，它們統(tǒng)稱為感知覺。讀到這里，你大概要問：「我說的話也是聲音信號，孩子怎么就聽不見呢？」研究者做過這樣一個實驗。實驗參與者需要認(rèn)真地觀看一段視頻，他們被告知的任務(wù)是：數(shù)一數(shù)，視頻里穿白色衣服的人一共傳了幾次球？視頻結(jié)束后，研究者卻換了一個問題。他問參與者：「你看到有一只大猩猩從傳球的人們中間走過去了嗎？」結(jié)果顯示，相當(dāng)一部分人沒看到大猩猩。這是一個經(jīng)典的腦認(rèn)知科學(xué)實驗，叫作「看不見的大猩猩」。有趣的是，后來有研究者用眼動儀監(jiān)測參與者的眼睛運動軌跡，發(fā)現(xiàn)那些回答「沒看到」的人，其注視焦點其實有足夠長的時間落在了大猩猩身上，也就是說，他們能接收到這個視覺信號。但是，為什么他們說自己沒看到大猩猩？因為人的注意有選擇性。我們總會關(guān)注特定的東西，把其他的無關(guān)信息當(dāng)作可以忽視的背景。孩子搭積木時聽不見你說的話，也是一樣的道理。這個時候，孩子大腦里負(fù)責(zé)抑制外界干擾的區(qū)域特別活躍。他的注意力集中在搭積木上，你說的話只是背景音。你一定發(fā)現(xiàn)了，感知覺和注意力都是信息輸入的重要環(huán)節(jié)，是孩子學(xué)習(xí)的第一步。先說說感知覺。寶寶早期的學(xué)習(xí)依賴于感覺的支持，他們在探索這個新鮮的世界時，不僅會仔細聽、盯著看，更喜歡摸一摸、嘗一嘗。相反，成人的大部分信息來源是看和聽，因此更依賴視覺和聽覺的發(fā)展，而忽視了其他感官信息。比如，寶寶把一碗菜湯打翻后，會用手捏碎食物，還把它們抹在餐盤上、臉上，大人會抓狂地說：「快停下！太臟了吧！」事實上，這是寶寶在用小手的觸覺和動作了解食物的特點。你不妨鼓勵孩子用多種感官感受這個立體的世界，讓孩子接收不同類型的信息，并鼓勵孩子把感知到的各種信息關(guān)聯(lián)起來。再來說說注意力。許多爸媽抱怨孩子注意力差，做事情三分鐘熱度。這里也有一些誤會。你需要了解，孩子的注意力有其發(fā)展特點。一方面，寶寶的注意力就像一個燈籠，照亮四方一大片；隨著年齡增長，這片燈光越來越窄，直到成年的時候變成一臺聚光燈的光束。這種現(xiàn)象和大腦的發(fā)育有關(guān)。負(fù)責(zé)抑制干擾的腦區(qū)（背側(cè)注意網(wǎng)絡(luò)）主要為頂葉和額葉，發(fā)育比較慢，所以孩子很難保持長時間的注意。相反，注意新事件、觀察新情況的腦區(qū)（腹側(cè)注意網(wǎng)絡(luò)）發(fā)育比較快，而且在孩子很小的時候就非常活躍了。另一方面，注意力分為不同的類型，只有了解它們，你才能有針對性地幫助孩子。注意力的第一種類型是你熟悉的：「專注于一件事情」，也就是說，環(huán)境中有很多信息，你要選擇注意一些信息，并抑制其他信息的干擾，這叫「沖突的排解」。注意力的第二種類型叫作「警覺」，也就是隨時偵察環(huán)境的變化。比如，你正一心一意地走路時，發(fā)現(xiàn)路邊樓上有一塊廣告牌被風(fēng)吹得搖搖欲墜，你會趕緊繞開。注意力的第三種類型叫作「注意力的轉(zhuǎn)移」，即注意力從一個需要注意的事物轉(zhuǎn)移到另一個需要注意的事物上。比如，你在等綠燈的時候看向路邊的廣告牌，并在紅燈和廣告牌之間切換注意力，在燈變成綠色時趕緊過馬路。在測試和鍛煉孩子不同類型的注意力方面，科學(xué)家有一些比較成熟的方法。作為家長，你至少要避免成為孩子的分心因素，也就是說，當(dāng)孩子專注于探索和玩耍時，不要打擾他。孩子通過感知覺接收外界信息，他的注意力會有選擇地感知特定對象。感知覺和注意力是孩子學(xué)習(xí)的基石。那么，可以通過什么方式幫助孩子鍛煉感知力和注意力呢？
口袋偵探（2歲以上）
訓(xùn)練目的
讓寶寶通過觸摸感知物體，鍛煉觸覺分辨能力，從而建立觸覺和是覺得感知聯(lián)系。
所需道具
1個不透明的布口袋（例如枕頭套，帆布包等）
各種各樣寶寶熟悉的物品
步驟講解
步驟1：將物品放入口袋
將一件物品放進口袋中，放的時候不要被寶寶看到。
步驟2：小偵探摸摸看
請寶寶來做小偵探，讓寶寶閉上眼睛抓摸口袋里的物品，猜猜摸到的是什么。
步驟3：寶寶猜對了嗎
取出口袋中的物品，看看寶寶猜得對不對。
再讓寶寶仔細摸摸物品，告訴寶寶這件物品摸起來有什么特別之處，你可以借此機會向?qū)殞毥忉尅杠洝埂赣病埂腹饣埂复植凇沟雀拍睢?/span>
步驟4：繼續(xù)游戲
在口袋里放入另一件物品，重復(fù)游戲。
鼓勵寶寶一邊猜摸到的物品是什么，一邊用語言描述自己的感受。
步驟5：交換角色
讓寶寶把一件物品藏在口袋里，由你來扮演偵探。在摸物品的過程中，可以多用語言描述感受。
不要太快說出物品的名稱，你可以假裝很為難，向?qū)殞毲笾寣殞毥o你一些提示。
玩法變式
寶寶可能需要多摸幾次才能猜對，要給他足夠的時間。當(dāng)寶寶發(fā)現(xiàn)自己不用看就能辨別物品時，他會感到很得意。如果寶寶實在猜不出，也別讓寶寶泄氣，趕快公布答案吧！
如果寶寶很快就猜出來了，你可以變個花樣，在口袋中一次放入多個物品，然后給寶寶一個指令，例如「摸摸看哪個是杯子」或「把軟的東西拿出來」，等等，請他按指令拿出東西來，看看他能否拿對。
注意事項
- 在游戲進行之前，請確保游戲使用的物品干凈衛(wèi)生。
學(xué)點腦科學(xué)
通過觸摸游戲，寶寶能體會到不同物品的質(zhì)地，豐富觸覺感知，鍛煉觸覺分辨能力和跨通道知覺，從而建立觸覺和視覺的感知聯(lián)系，多維度地理解物體的屬性。同時，在游戲中鼓勵寶寶學(xué)習(xí)描述感覺的詞語，還能促進寶寶的語言發(fā)展。
啟樂園咨詢師
